嫉妒产生于利益的追求和虚荣，是一种心理情绪，当人看到他人的收入，财富或物质生活超过自己，就可能心理不平衡，产生嫉妒之心。当人看到他人的荣誉，地位，能力或容貌超过自己，也可能产生嫉妒心理。

如果嫉妒失控，由嫉生愤，由愤生恨，这就离出事不远了。轻则造谣生事，诽谤诋毁。重则伤及身体，甚至害人性命。如上所述。

古有庞涓嫉妒孙膑学识和才华超过自己，害孙膑剜去膝盖成为残疾人。之后，孙膑用“增兵减灶＂之计使庞涓死于马陵之战。现实生活中因嫉妒而出事的例子时有发生。

过度的嫉妒既害人，也害己。

我们要学习欧阳修，胸怀宽广，不嫉妒人之才，反而重才爱才，结果利己利人利社会。

欧阳修看到苏轼参加考试的文章，惊喜异常，赞叹说：＂此人可谓善读书，善用书，他日文章必独步天下。＂一个文坛上的主帅（泰斗），愿意说自己的学问，才华在门生之下，是何等胸怀。之后还极力提拔重用苏轼。

古人云：＂知耻而后勇＂，这“勇＂就是上进心，把嫉妒心化为上进心，可能会快速进步，利己利人也利社会。

当我们认识到自己的不足时，要清醒地认识到是自己下的功夫不够，天上不会掉馅饼，由嫉妒转为羡慕，暗下功夫，赶超别人，超越自我。

作为家长，不但自己要做好情绪管理，而且要言传身教教育自己的小孩，“知耻而后勇＂方成大器，这样才能走得正行得远。

这类情绪管理上的教育，甚至比学业上的教育显得更为重要！

许多＂人才＂因嫉妒而情绪失控，结果遗憾终身。