1.心量大小决定了人生苦乐。心量越大，烦恼越轻；心量越小，烦恼越重。心量小的人，容不得，受不得，装不下大格局。心量是一个可开合的容器，当我们只顾自己的私欲，它就会愈缩愈小；当我们能为别人考虑，它又会渐渐舒展开来。

2. 岁月是有痕的，未来是由现在创造的。我们所看过的书，经历的事，走过的地方，做出的点点滴滴的努力，都有可能成为未来改变命运的关键。所以，请珍惜每一个机会，认真对待每一件事，去见证一个不断成长的自己。

3. 世上没有一件工作不辛苦，没有一处人事不复杂。即使你再排斥现在的不愉快，光阴也不会过得慢些。所以，长点心吧！不要随意发脾气，谁都不欠你的。

4. 在陌生人面前，我们有模有样，到了朋友身边，我们没皮没脸，只有在面对爱人的时候，才能真的轻松到没心没肺。能让你丝毫不用掩饰自己的人，必是你的真爱和挚爱。

5. 记住过去的成就也不能拯救当下的落魄，不如放下，重新开始。生活是需要做减法的，丢得更多，对幸福的感受力越强。将自己过去的成就清零，利用茶余饭后的时间给自己充电，才不至于被淘汰。

6.人在意气风发时，精神抖擞地做成一件事，其实不难。难的是，在冗长得看不到头的枯燥、烦闷、迷茫、压力、疲惫里，不灰心，不懈怠，坚韧地往前走。

7. 人最大的困难是认识自己，最容易的也是认识自己。很多时候，我们认不清自己，只因为我们把自己放在了一个错误的位置，给了自己一个错觉。所以，不怕前路坎坷，只怕从一开始就走错了方向。

8.不轻言放弃，是对梦想的执着；不轻易服输，是对成功的渴望；不逃避现实，是对生活的热爱；不停地努力，是对人生的追求。愿你成就精彩，乐享人生！

9.很累的时候，就听几首歌放空；很烦的时候，就去楼下跑步；很焦虑的时候，就去洗把脸。难过一会儿就行了，时间如此宝贵，哪能都浪费在难过上。

10. 人生，看透不如看淡。不要刻意的模仿别人，做为这个世界上的匆匆行者，每一段人生，都赋予我们对生命的不同理解，也许我们走的并不完美，但也在努力绽放，也许会有迷失，但不要抱怨，没有路可以重走，没有人可以重来。

11. 人生之苦，苦在选择，人生之难，难在放弃。人生就是这样，越是刻意的，越会折磨的痛不欲生，而当我们用顺其自然的心态去面对时，却发现其实没什么，只是自己不甘心而已。

12.见过无常才知道日常的价值，受过背叛才知道忠诚的难得，被虚伪伤过才知道真情的可贵，须臾人世间啊，最后值得的无非就是日常、忠诚和真情，也许能够体会到其中的分量，才配真正意义上的拥有。

13. 人与人交往的本质其实就是利益交换。如果你不懂利益交换原则，凡是好处都自己独吞，那么即使惊世的才华也只能沦为无用的白纸！永远不要瞧不起那些现在看起来很俗的人。若干年以后，他们或许就是最不俗的人。

14.我们的快乐，来源于内心的真实，做最好的自己；我们的不幸，皆因浮躁着灵魂，攀比着他人。每个人都有长处，亦有软肋，艳羡别人的风光，追寻身外的幸福，尽属愚人之举。世间没有两片相同的树叶，你再不堪，也是独一无二，无须自轻自贱。

15. 人生归根结底是属于你的，你决心要走哪条路，想成为什么样的人，准备怎样对自己的懒惰下手，自己决定什么样的人可交，什么样的人不可交，和什么样的人相爱，这些都由自己决定。